Diş Teliyle Sağlıklı Beslenme: Beslenme Alışkanlıklarınızı Nasıl Değiştirmelisiniz?
Diş teli, düzgün dişler elde etmek ve dişler arasındaki boşlukları kapatmak için kullanılan bir ortodontik tedavi yöntemidir. Diş teli takmak, bazı yiyecek ve içeceklerin tüketiminde sınırlamalar getirebilir. Bu yazımızda, diş telleriyle birlikte sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sağlamak için nelere dikkat etmeniz gerektiğini ele alacağız. Ayrıca, diş teli sonrası temizlik önerileri ve diş teli bakımıyla ilgili ipuçları da paylaşacağız. Siz de diş teli takan biriyseniz, bu yazı tam size göre!
Diş Teli Nedir?
Diş teli, dişlerin düzgün hizalanmasını sağlamak ve çeşitli diş problemlerini düzeltmek amacıyla kullanılan bir ortodontik tedavi yöntemidir. Bu tedavi, dişlerin ve çenelerin birbiriyle uyumlu bir şekilde çalışmasını sağlamak için uygulanır. Diş teli takıldıktan sonra doktor tarafından düzenli olarak kontrol edilir ve gerekli ayarlamalar yapılır.
Diş telleri genellikle metal veya şeffaf plastik malzemelerden yapılmış küçük braketler ve tellerden oluşur. Braketler dişlere yapıştırılır ve teller bu braketlere bağlanarak dişlere uygun kuvvet uygular. Bu sayede dişler zamanla istenilen konuma doğru hareket eder ve düzgün hizalanır.
Diş teli tedavisi çoğunlukla çocuklar ve gençler arasında tercih edilse de, yetişkinlerde de uygulanabilir. Diş teli tedavisi başlamadan önce bir ortodontist tarafından ayrıntılı bir muayene yapılır ve tedavi süreci ile ilgili bilgilendirme verilir. Tedavi süresi kişiye göre değişmekle birlikte genellikle 1 ila 3 yıl arasında sürer.
Diş Teli Nasıl Uygulanır?
Diş telleri, dişlerin düzgün hizalanmasında ve çene yapısının düzgün şekillenmesinde önemli bir role sahiptir. Peki, diş teli nasıl uygulanır? İlk adım, bir ortodontist veya diş hekimi ile bir ön görüşme yapmaktır. Bu ön görüşme sırasında, diş hekimi, çene yapısını ve dişlerin durumunu değerlendirecek ve uygun tedavi planını belirleyecektir.
Tedavinin ilk aşaması, dişlerin hazırlanmasıdır. Bu aşamada, diş hekimi dişlerin üzerine küçük metal halkalar (braketler) yapıştırır. Braketler, dişlerin üzerinde tutunacak ve tellerin bu braketlere bağlanmasına olanak sağlayacaktır. Braketlerin yapıştırılması işlemi genellikle ağrısızdır, ancak bazı hastalarda hafif bir hassasiyet veya rahatsızlık hissi olabilir. Ardından, diş telleri bu braketlere yerleştirilir ve tellerin sabitlenmesi için küçük lastik bantlar kullanılır.
Diş teli uygulanırken dikkate alınması gereken önemli bir faktör de düzenli kontrollerdir. Diş hekimi, tellerin düzgün bir şekilde çalıştığından, dişlerin doğru hizalandığından ve gelişmelerin izlendiğinden emin olmak için düzenli olarak kontroller yapacaktır. Bu kontroller sırasında teller sıkılaştırılabilir ve gerekli ayarlamalar yapılabilir.
Diş Teli İle Hangi Gıdalar Yenmez?
Diş teli tedavisi, dişlerdeki çeşitli problemlerin düzeltilmesi için uygulanan bir yöntemdir. Tedavinin başarılı olabilmesi için dikkat edilmesi gereken bazı faktörler bulunmaktadır. Bunlardan biri, tüketilen gıdaların diş telleriyle birlikte kullanılmamasıdır. Diş teli ile hangi gıdalar yenmez?
Diş telleriyle birlikte yenmemesi gereken ilk grup gıdalar, sert ve çiğneme gerektiren olanlardır. Örneğin, elma, havuç gibi sert meyve ve sebzeler diş tellerine zarar verebilir. Aynı şekilde, çiğ et, tavuk gibi sert yiyecekler de diş tellerinin zarar görmesine neden olabilir. Bu nedenle, bu gıdalar yerine, yumuşak ve kolay çiğnenen sebzeler ve meyveler tercih edilmelidir.
Bunun yanı sıra, diş telleriyle birlikte yenmemesi gereken diğer grup gıdalar da yapışkan olanlardır. Yapışkan gıdalar, diş telleri üzerinde birikerek temizliğin zorlaşmasına ve çürük oluşumuna neden olabilir. Bunlar arasında şekerli çikolata, karamel, sakız gibi gıdalar yer almaktadır. Bu nedenle, diş teli tedavisi sırasında bu tür gıdalardan kaçınılması önemlidir.
Tablo ile diş teli tedavisi sırasında yenmemesi gereken bazı gıdaları aşağıda bulabilirsiniz:
Gıda | Yenmemesi Gereken Neden |
---|---|
Elma | Sert ve diş tellerine zarar verebilir. |
Karamel | Yapışkan olması nedeniyle diş tellerinin temizliğini zorlaştırır. |
Fıstık ezmesi | Yapışkan kıvamı nedeniyle diş tellerine yapışabilir. |
- Diş teli tedavisi sırasında sağlıklı beslenme için dikkat edilmesi gerekenler:
- 1. Yeterli ve dengeli beslenme: Diş teli tedavisiyle birlikte, düzenli ve sağlıklı beslenmek oldukça önemlidir. Tüm temel besin gruplarından yeterli miktarda almak, genel sağlığın yanı sıra diş ve diş eti sağlığı için de gereklidir.
- 2. Yumuşak ve çiğnenmesi kolay gıdalar: Diş tellerinin zarar görmesini önlemek için, sert ve çiğneme gerektiren gıdalar yerine yumuşak ve kolay çiğnenen gıdalar tercih edilmelidir. Bu tür gıdalar arasında haşlanmış sebzeler, püre haline getirilmiş meyveler ve yoğurt gibi besinler bulunmaktadır.
- 3. Ara öğünler: Diş teli tedavisi sürecinde, ana öğünler arasında sağlıklı atıştırmalıklar tüketmek önemlidir. Öğünler arasında uzun süre aç kalmamak ve düzenli olarak besin almak, hem genel sağlık hem de diş sağlığı için faydalıdır.
Sert Ve Çiğneme Gerektiren Gıdalar
Diş sağlığı, genel sağlık üzerinde önemli bir role sahiptir. İyi bir diş sağlığı için düzenli ve doğru beslenme alışkanlıkları büyük önem taşır. Diş teli uygulamasıyla birlikte bazı gıdaların tüketimi kısıtlanabilir. Bu süreçte özellikle sert ve çiğneme gerektiren gıdalar dikkatli bir şekilde tüketilmelidir.
Sert ve çiğneme gerektiren gıdalar, diş teliyle uyumlu olmayabilir ve telin zarar görmesine neden olabilir. Bu tür gıdalar dişlerde çatlaklar, kırıklar ve telde kaymalar gibi sorunlara yol açabilir. Ayrıca, diş etlerine ve çevre dokulara zarar verebilir. Bu nedenle, diş teli kullanımı sırasında bu gıdaların tüketimi sınırlanmalıdır.
Bu gıdalar arasında özellikle sert kabuklu sebzeler (havuç, salatalık, brokoli gibi), sert meyveler (elma, armut, havuç), fındık, cips gibi atıştırmalıklar ve sert etler bulunur. Bu gıdaların uygun şekilde tüketilmesi için dilimlenmesi veya püre haline getirilmesi önerilir. Böylece gıdaların çiğneme ve ısırma aşaması kolaylaşır ve diş telleri üzerindeki etkisi en aza indirgenir.
- Sert kabuklu sebzeler: Havuç, salatalık, brokoli
- Sert meyveler: Elma, armut, havuç
- Atıştırmalıklar: Fındık, cips
- Sert etler: Tavuk pirzola, biftek, bonfile
Gıda | Önerilen Tüketim Şekli |
---|---|
Havuç | Dilimlenmiş veya rendelenmiş şekilde tüketilmeli |
Elma | Dilimlenmiş veya rendelenmiş halde tüketilmeli |
Fındık | Kavrulmuş veya ezilmiş halde tüketilmeli |
Tavuk pirzola | Yumuşak şekilde pişirilmeli ve kemiklerden ayrılmalı |
Yumuşak Ve Kolay Çiğnenen Gıdalar
Diş sağlığı her bireyin önem vermesi gereken bir konudur. Dişlerin sağlıklı kalması için dikkatli beslenmeye önem vermek ve diş teli kullanırken de doğru besinleri tüketmek büyük önem taşır. Özellikle diş teli kullanımıyla birlikte çiğneme zorluğu yaşandığı için yumuşak ve kolay çiğnenen gıdalar tercih edilmelidir.
Bu gıdalar arasında yumuşak sebzeler ilk sırada gelir. Havuç, salatalık, kabak gibi sebzeler dişlere zarar vermeden kolayca çiğnenebilir. Ayrıca yumuşak meyveler de tercih edilebilir. Muz, kivi, kavun gibi meyveler diş teli kullanımı sırasında rahatlıkla tüketilebilir. Bunun yanı sıra yumuşak pişmiş yiyecekler de diş teli kullanımında rahatlık sağlar. Püreler, haşlanmış sebzeler, yumuşak kıvamlı çorbalar tüketilebilir.
Diş teli kullanırken dikkat edilmesi gerekenlerden biri de et ve sebzeleri doğru şekilde tüketmektir. Çiğneme zorluğu yaşanan et ve sebzeleri ince dilimler halinde kesmek veya rendelemek diş sağlığı için önemlidir. Ayrıca, diş telleriyle aşırı sert yiyeceklerden kaçınmak da gereklidir. Bu tür yiyecekler diş tellerinin zarar görmesine neden olabilir.
Yumuşak Ve Kolay Çiğnenen Gıdalar | Yan Etkileri |
---|---|
Muz | Diş minesine zarar vermez |
Haşlanmış sebzeler | Kolaylıkla çiğnenir |
Püreler | Yumuşak ve kolay tüketilebilir |
Sonuç olarak, diş teli kullanırken beslenmeye dikkat etmek önemlidir. Yumuşak ve kolay çiğnenen gıdaların tercih edilmesi diş sağlığını korumak için önemli bir adımdır. Doktorunuzun önerilerini dikkate almak ve diş telleriyle çiğneme zorluğu yaşanan yiyeceklerden uzak durmak önemlidir. Sağlıklı bir diş yapıya ve güzel bir gülüşe sahip olmak için doğru beslenmeye özen göstermek gerekmektedir.
Diş Teli İle Kısıtlanan Besinler
Diş teli tedavisi sırasında, bazı yiyecek ve içeceklerin tüketimi kısıtlanabilir. Bu kısıtlamalar, diş tellerinin korunmasını ve tedavi sürecinin başarıyla tamamlanmasını sağlamak amacıyla yapılmaktadır. Diş teli ile kısıtlanan besinler arasında şunlar bulunmaktadır:
- Çikolata ve şekerli tatlılar: Bu tür yiyecekler, diş tellerinin üzerinde birikim yapabilir ve çürük oluşumunu tetikleyebilir. Ayrıca, yapışkanlıkları nedeniyle diş tellerinden kolayca çıkmazlar.
- Popcorn: Yedikten sonra diş tellerinin arasında sıkışabilir ve ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle, patlamış mısır tüketiminden kaçınılmalıdır.
- Sert ve ekşi meyveler: Elma, armut gibi sert meyveler ile limon, portakal gibi ekşi meyveler, diş tellerinde hasarlara yol açabilir. Bu nedenle, bu tür meyveleri dilimleyerek tüketmek daha uygun olabilir.
Besin | Kısıtlama Nedeni |
---|---|
Çikolata ve şekerli tatlılar | Diş tellerinin üzerinde birikim yapabilir ve çürük oluşumunu tetikleyebilir. |
Popcorn | Yedikten sonra diş tellerinin arasında sıkışabilir ve rahatsızlık yaratabilir. |
Sert ve ekşi meyveler | Diş tellerinde hasarlara yol açabilir. Dilimlenmiş olarak tüketilmeleri daha uygundur. |
Diş Teli Yeme Alışkanlıkları
Diş teli tedavisi, dişlerin düzensiz durumunu düzeltmek ve düz bir gülümseme elde etmek için kullanılan bir yöntemdir. Bu tedavi sırasında, bazı yiyecek ve içecekleri tüketmek zorlaşabilir veya diş tellerine zarar verebilir. Diş teli ile uğraşanların günlük beslenme alışkanlıklarına dikkat etmeleri önemlidir.
Diş Teli ile Yiyecek ve İçecekler
Diş teli tedavisi gören kişiler, bazı gıdalardan kaçınmalı ve diğerlerini dikkatlice tüketmelidir. Sert ve çiğneme gerektiren yiyecekler, diş tellerine zarar verebilir ve tedavi sürecini uzatabilir. Bunlar arasında cips, kabuklu kuruyemişler, sakız, sert şekerlemeler ve dondurulmuş meyve gibi gıdalar bulunur. Ayrıca, asidik içecekler ve renklendirici içeren içecekler diş tellerinde lekelere neden olabilir. Bunlar arasında soda, kola, meyve suyu ve kahve bulunur.
Diş Teli ile Tüketilebilecek Gıdalar
Diş teli tedavisi sırasında, diğer gıdalara odaklanmak önemlidir. Yumuşak ve kolay çiğnenen yiyecekler, diş telleriyle uyumlu ve tedaviye zarar vermez. Bu gıdalar arasında yumuşak meyveler, sebzeler, yoğurt, püre haline getirilmiş yiyecekler ve pişmiş makarna bulunur. Ayrıca, su gibi içecekler de diş teli tedavisine zarar vermez ve sağlıklı bir seçenek olarak tercih edilebilir.
Sert ve Çiğneme Gerektiren Gıdalar | Yumuşak ve Kolay Çiğnenen Gıdalar |
---|---|
|
|
Diş Teli Sonrası Temizlik Önerileri
Diş teli sonrası temizlik, tedavi sürecinin önemli bir parçasıdır. Diş teli uygulaması sonrasında daha düzenli ve özenli olmak, dişlerinizi sağlıklı tutmak için önemlidir. Diş teli takan kişilerin ağız hijyenine dikkat etmesi gerekir. İşte diş teli sonrası temizlik önerileri:
1. Diş fırçası ve diş ipi kullanımını aksatmayın: Diş teli taktırdıktan sonra, diş fırçalama ve diş ipi kullanma alışkanlığınızı ihmal etmeyin. Diş fırçalarken, diş tellerine ulaşarak her bir dişi iyice temizleyin. Ayrıca, diş ipi kullanımıyla ara yüz temizliğini de düzenli olarak gerçekleştirin.
2. Diş teli özel fırçalarını tercih edin: Diş teli kullananlar için özel olarak tasarlanmış diş fırçaları bulunmaktadır. Bu fırçalar diş tellerinin arasını daha kolay temizlemenize yardımcı olur. Diş teli özel fırçalarını kullanarak daha etkili bir temizlik sağlayabilirsiniz.
3. Ağız gargarasıyla gargara yapın: Diş teli sonrası ağız gargarası kullanmak, ağızda oluşabilecek bakteri ve plak oluşumunu azaltmaya yardımcı olur. Diş etlerini korumak ve ağız sağlığını iyileştirmek için gargara yapabilirsiniz.
- 4. Yumuşak ve kolay çiğnenen gıdalar tüketin: Diş tellerinin zarar görmemesi için sert ve yapışkan gıdalardan kaçının. Yumuşak ve kolay çiğnenen gıdalar tercih ederek diş tellerinizi koruyabilirsiniz. Meyve püreleri, püre halinde olan sebzeler, yoğurt gibi gıdaları tercih edebilirsiniz.
- 5. Düzenli diş hekimi kontrollerini ihmal etmeyin: Diş telleri takılan kişilerin düzenli olarak diş kontrollerine gitmesi gerekmektedir. Diş hekiminiz, diş teli tedavinizin ilerleyişini takip ederek gerekli kontrolleri yapacaktır.
- 6. Yumuşak diş fırçası kullanın: Diş telleri arasını temizlerken yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanmanız önemlidir. Sert kıllı diş fırçaları diş tellerine zarar verebilir ve tellerin çıkmasına neden olabilir.
Avantajları | Dezavantajları | |
---|---|---|
Diş teli fırçası | – Diş telleri arasını temizlemek için özel olarak tasarlanmıştır. | – Ekstra bir temizlik aracı almanız gerekebilir. |
Diş fonu | – Diş telleri arasındaki kalıntıları temizlemek için etkilidir. | – Öğrenmesi biraz zaman alabilir. |
Ağız gargarası | – Bakteri ve plak oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. | – Uzun süreli kullanımda bazı yan etkileri olabilir. |
Diş Teli İle Sağlıklı Beslenme Tüyoları
Diş teli takmak, doğru bir şekilde iyi bir çiğneme yapabilmek için önemlidir. Ancak diş teli tedavisi sırasında bazı gıdaların yenmemesi gerekmektedir. Bu nedenle, diş teli ile sağlıklı beslenmek için dikkat etmeniz gereken bazı tüyolar vardır.
Sert ve Çiğneme Gerektiren Gıdalar:
Bazı sert ve çiğneme gerektiren gıdalar, diş tellerinde hasara neden olabilir ve tedavi sürecini uzatabilir. Bu tür gıdaların başında elma, havuç gibi sert meyve ve sebzeler gelir. Ayrıca, fındık, badem gibi sert kuru yemişler de diş telleriyle uyumlu değildir. Bu tür gıdaları tüketirken dikkatli olmalı ve ezilmiş veya dilimlenmiş şekilde tüketmeye özen göstermelisiniz.
Yumuşak ve Kolay Çiğnenen Gıdalar:
Diş teli tedavisi sürecinde, dişlere daha az zarar veren ve kolaylıkla çiğnenebilen gıdalar tercih edilmelidir. Yumuşak meyveler ve sebzeler, pişmiş sebzeler, yoğurt ve süt gibi sıvı gıdalar bu kategoridedir. Yumuşak gıdaları tercih etmek, diş tellerinin korunmasına yardımcı olur ve rahat bir çiğneme deneyimi sunar.
- Diş Teli İle Kısıtlanan Besinler:
- Gazlı içecekler
- Şekerli atıştırmalıklar
- Çikolata ve şekerleme
- Tahıllar
- Ançuez ve ton balığı
Diş Teli ile sağlıklı beslenme tüyoları:
Tüyolar | Açıklamalar |
---|---|
Düzenli ve sağlıklı beslenme | Gıdaları dengeli bir şekilde tüketmeli ve sağlıklı atıştırmalıklar tercih etmelisiniz. Beslenme düzeninizi uzman bir diyetisyene danışarak oluşturmalısınız. |
Yemeklerden sonra diş fırçalama | Yemeklerden sonra dişlerinizi fırçalamalı ve diş aralarını temizlemek için diş ipi veya ara yüz fırçaları kullanmalısınız. Bu, diş tellerinin temiz kalmasını sağlar. |
Kırıntı oluşumunu engellemek | Yemek yerken ağız kapanışınızı kontrollü bir şekilde yaparak kırıntı oluşumunu engelleyebilirsiniz. Böylece diş telleriniz üzerinde birikme riskini azaltmış olursunuz. |
Diş Teli Bakımı Ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Diş teliniz takıldı ve artık dişleriniz düzeltilmeye başlandı. Ancak diş teli için doğru bakımın yapılması oldukça önemlidir. Diş teli bakımı ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi sahibi olmak, tedavi sürecini sağlıklı ve etkili bir şekilde tamamlamanıza yardımcı olur.
Dişlerinizi ve diş tellerinizi temiz tutmak, tedavinizi olumsuz etkileyebilecek çürükler, tartar ve diğer problemlerin oluşmasını önler. İşte diş teli bakımında dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar:
- Düzenli ve doğru fırçalama: Diş teli takılı olduğu için dişlerinizi fırçalarken hassas davranmanız gerekmektedir. Diş fırçasını 45 derece açıyla diş ve diş eti sınır bölgesine yerleştirerek nazikçe fırçalayın. Diş eti çizgisine paralel hareketlerle dişlerinizi temizleyin.
- Diş ipi ve ara yüz fırçası kullanımı: Diş telleri arasında kalan besin artıklarını temizlemek için diş ipi veya ara yüz fırçası kullanabilirsiniz. Arka ve ön tarafta floss hareketleriyle diş ipini kullanarak dişlerin arasını temizleyin. Ara yüz fırçası ile de diş telleri arasındaki bölgeleri temizleyebilirsiniz.
- Sağlıklı beslenme alışkanlıkları: Diş teli tedavi sürecinde, sert ve yapışkan gıdaların tüketimi kısıtlanabilir. Yumuşak ve kolay çiğnenen gıdalar tercih etmek diş tellerinize zarar verme riskini azaltır. Ayrıca şekerli ve asitli içeceklerin tüketimine dikkat etmek ve dişlerinizi hemen fırçalamak da önemlidir.
Tüm bu önlemleri almak ve düzenli diş hekimi kontrollerini sağlamak, diş teli tedavinizin başarılı bir şekilde tamamlanmasına yardımcı olur. Unutmayın, diş teli bakımı, diş tellerinizin sağlıklı kalmasını ve tedavinizin amacına ulaşmasını sağlar.
Sık Sorulan Sorular
Diş teli nedir?
Diş teli, dişleri düzeltmek ve hizalamak için kullanılan bir ortodontik tedavi yöntemidir. Dişlerin doğru pozisyona gelmesini sağlayarak estetik bir gülüş ve daha iyi bir çene hizalanması elde etmeyi amaçlar.
Diş teli nasıl uygulanır?
Diş teli uygulaması, dişlere yapıştırılan küçük braketler ve bunları birleştiren tellerden oluşur. Braketler dişlerin ön veya arka yüzeyine yapıştırılır ve teller bu braketlerle bağlantılıdır. Bu sayede dişler, tellerin hareket etmesiyle yavaşça hizalanır.
Diş teli ile hangi gıdalar yenmez?
Diş teliyle bazı sert ve yapışkan gıdaların tüketimi sınırlanmalıdır. Bunlara örnek olarak caramels, hardal, cips gibi yapışkan gıdalar ile elma, havuç gibi sert gıdalar verilebilir.
Sert ve çiğneme gerektiren gıdalar nelerdir?
Sert ve çiğneme gerektiren gıdalara örnek olarak elma, havuç, fındık, badem gibi yiyecekler verilebilir. Bu gıdalar diş teline zarar verebileceği için dikkatli tüketilmelidir.
Yumuşak ve kolay çiğnenen gıdalar nelerdir?
Yumuşak ve kolay çiğnenen gıdalara örnek olarak yoğurt, püre, haşlanmış sebzeler, çorba gibi besinler verilebilir. Bu gıdalar diş teline zarar vermeden kolaylıkla çiğnenebilir.
Diş teli ile kısıtlanan besinler nelerdir?
Diş teli kullanımıyla kısıtlanan besinlere örnek olarak sakız, şekerlemeler, pop corn gibi yiyecekler verilebilir. Bu tür gıdalar diş tellerine zarar verebilir veya telleri yerinden oynatabilir.
Diş teli yeme alışkanlıkları nelerdir?
Diş teli kullanan kişilerin dikkat etmeleri gereken yeme alışkanlıklarına örnek olarak yemekleri küçük parçalar halinde ısırmak, aşırı sıcak veya soğuk yiyeceklerden kaçınmak, çiğnemede dikkatli olmak gibi davranışlar verilebilir.
Diş teli sonrası temizlik önerileri nelerdir?
Diş teli takan kişilerin düzenli ve etkili bir şekilde ağız ve diş temizliği yapması önemlidir. Diş fırçalamada diş teli etrafına özel olarak tasarlanmış fırçalar kullanılmalı ve diş aralarını temizlemek için diş ipi veya ara yüz fırçası gibi araçlar kullanılabilir.
Diş teli ile sağlıklı beslenme tüyoları nelerdir?
Diş teli kullanan kişiler, diş teliyle uyumlu olan besinleri tüketmeye dikkat etmelidirler. Daha sağlıklı bir beslenme için yumuşak gıdalar, sebzeler, protein kaynakları ve süt ürünleri tercih edilebilir. Aynı zamanda tüketilen şeker ve asitli içeceklerin miktarı da sınırlanmalıdır.
Diş teli bakımı ve dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Diş teli kullanırken düzenli olarak diş hekiminize kontrol yaptırmak önemlidir. Ayrıca, teli kirleten yiyecek veya içecekleri tüketmeden önce ağız temizliği sağlamak ve telleri temiz tutmak için özel fırçalar ve ara yüz araçları kullanmak gereklidir. Ağrı, sızlama veya telde herhangi bir hasar fark edildiğinde hemen diş hekimine başvurulmalıdır.